Bize Ulaşın: 0 (312) 480 06 86

» Zaman ve Stres Yönetimi

streszamanatolyesi

» Zaman ve Stres Yönetimi

 

Zaman ve Stres Yönetimi

Eğitimin Amacı: Kötü stresin hem sosyal yaşamımızda hem de iş hayatımızda kuruma ve kişilerin kendisine olumsuz etkilerini azaltmak ve iyi stresi çalışma motivasyonunda kullanarak avantaja çevirmek, yöneticilerin ve çalışanların zamanı etkin ve verimli kullanmayı öğrenerek zamanı ve stresi birlikte yönetebilmelerini sağlamak ve yönetim becerilerini ve iş verimliliğini artırmak, daha sağlıklı bireylere dönüştürmek amaçlanmaktadır.

Eğitmenler     : Konusunda uzman eğitmenlerdir.

 

Eğitimin İçeriği:          

  • Zaman Kavramı
  • Zamanın Değeri
  • Zamanın Önemi
  • Zaman İle İlgili Bilimsel Araştırmalar
  • Zaman Çeşitleri
  • Biyoritmin Zaman Yönetiminde Etkisi
  • Zaman Yönetiminin Zorlukları
  • Tutum ve Alışkanlıkların Etkisi
  • Zaman Tuzakları
  • Zaman Hırsızları ve Başa Çıkma Yöntemleri
  • Zaman Yönetiminde En Etkili Teknikler
  • Pareto Prensibi
  • SWOT Analizi
  • ABC Yöntemi
  • Zaman Yönetimi İçin Etkili Hikayeler
  • Strateji Yönetimi ve Hedef Belirleme
  • Hedef Belirlemede SMART Tekniği
  • Toplantı Yönetiminde Zamanın Önemi
  • Etkili Zaman Yönetimi İçin Öneriler
  • Zaman Kazandırıcılar
  • Stres nedir ne değildir?
  • Stresle Başa Çıkma Yöntemleri
  • İş Yaşamında Stresi Avantaja Çevirme Stratejileri
  • Kurumsal Stres Yönetimi